Рыбий жир для роста волос
Migliori-clinic.ru

Женская красота

Рыбий жир для роста волос

Польза рыбьего жира для роста волос

Чтобы волосы были здоровыми, упругими и шелковистыми им потребуется дополнительное питание. Важно контролировать рацион, принимать поливитаминные комплексы, делать массаж кожных покровов головы. Не менее эффективны для этой цели проверенные временем народные средства. Речь идет о рыбьем жире, который можно употреблять как внутрь, так и наружно.

Польза для роста и укрепления прядей

Рыбий жир производится из жирных глубоководных рыб. Это отличное общеукрепляющее средство, содержит в составе полинасыщенные жирные кислот и витамины.

Полезный набор витаминов и минералов:

  1. Кислоты Омега 3 и Омега 6 – питают волосяные луковицы на клеточном уровне, ускоряют рост прядей;
  2. Омега 3 – увлажняет глубокие и поверхностные слои эпидермиса, устраняет сухость, зуд, шелушение кожных покровов;
  3. Железо – транспортирует кислород к фолликулам;
  4. Олеиновая и пальмитиновая кислота – улучшает структуру волос, избавляет от расслоения стержневой части;
  5. Витамин А – устраняет ломкость и пористость волосков;
  6. Витамин Д – насыщает организм в нужном объеме кальцием и фосфором, правильно перерабатывает эти элементы;
  7. Бром, йод, сера – для общего укрепления иммунитета.

Рыбий жир стимулирует обменные процессы в организме. При употреблении внутрь делает пряди густыми, прочными и шелковистыми. Также останавливает выпадение, укрепляет ослабленные локоны.

Применение рыбьего жира для волос

В домашних условиях можно использовать полезный продукт как пищевую добавку после каждого приема пищи (3 раза по 1 капсуле) или для приготовления питательных масок. Максимальный положительный эффект – при соблюдении комплексного лечения.

Противопоказания:

  • При непереносимости продукта;
  • Во время вынашивания ребенка и лактации;
  • При хронических нарушениях внутренних органов – печени, почек, желудка, кишечника;
  • При сахарном диабете.

Рекомендуется в каждом индивидуальном случае проконсультироваться со специалистом, дабы определиться с суточной дозой приема рыбьего жира.

В аптечном пункте можно приобрести продукт в двух формах – жидкое вещество и капсулы.

При приеме жидкой консистенции может возникнуть рвотный рефлекс (из-за выраженного специфического запаха). Лучше принимать желатиновые капсулы, которые легко и доступно использовать в любое время. Окисление продукта невозможно, благодаря прочной оболочке.

Показано использовать аптечное средство при обильном выпадении прядей, после химической завивки, постоянно секущихся кончиков. Питательный состав восстановит структуру волоса, вернет локонам природный блеск.

Правила приема внутрь

Обязательно перед использованием продукта ознакомиться с инструкцией на упаковке. Важно не превышать суточную норму – 3 капсулы. 2 месяца приема и месяц перерыва. Передозировка опасна обострением хронических заболеваний пищевода.

Важно! Не принимать лекарство натощак, запивать теплой водой в большом количестве.

Чтобы рыбий жир оказал максимальную пользу для организма важно хранить капсулы в сухом темном месте при комнатной температуре, без попадания на продукт прямых солнечных лучей.

Наружное лечение

Полезно втирать питательный состав в жидкой форме в кожу головы – легкими массирующими движениями. Оставить состав на ночь, утром смыть с применением мягкого шампуня. Курс лечения – 14 дней.

Рецепты популярных масок:

  1. Маска с яичным желтком – увлажняет и питает ослабленные прядки. Для приготовления необходимо взять 35 г жира и 2 желтка, подогреть консистенцию на водяной бане, нанести в теплом виде на корневую часть шевелюры, выдержать состав на голове не менее часа, смыть.
  2. Питательная маска – для ускорения роста прядей. Потребуется 2 ложки жидкого рыбьего жира и по 2 ложки оливкового, миндального и кукурузного масел. Подогреть состав и нанести на волосы на 20 минут. Отличное решение для обезвоженных, склонных к образованию перхоти волос.
  3. Маска для блеска – смешать масло касторки и жидкий жир (по одной ложке), втереть продукт в кожу головы. Удалить остатки сырья через 40 минут. Нанести бальзам для придания волосам блеска.
  4. Маска для избавления от секущихся кончиков – предварительно остричь волосы на 1 см. нанести на кончики массу с миндальным маслом и рыбьим жиром, оставить на 45 минут.
  5. Маска для эластичности прядей – смешать 6 капсул жира и по 2 капсулы витамина А и Е, подогреть состав на водяной бане, втереть в корни. Ополоснуть шевелюру отваром ромашки.
  6. Маска для питания сухих и ломких прядей – взять 2 капсулы жира, ложку масла облепихи, 2 ложки растопленного на водяной бане меда. Втереть в кожные покровы головы, распределить состав по всем волосам. Через 20 минут вымыть шевелюру.

Совет от редакции! Для устранения специфического запаха ополоснуть волосы раствором уксуса/лимонного сока. С этой же целью можно использовать отвары лекарственных трав – ромашки, шалфея, календулы, череды, мать-и-мачехи, коры дуба.

Чтобы волосы были здоровыми и упругими важно регулярно делать массаж кожи головы, использовать для мытья качественный шампунь, согласно типу прядей, без сульфатов. Регулярно делать питательные маски – 2-3 раза в неделю. Минимум укладочных средств и использования термо-приборов.

Читать еще:  Витамины группы б для волос

Чтобы избежать дальнейшего расслоения стержневой пластины фолликула важно регулярно обрезать волосы на 1 см, не реже 2 месяцев. Окрашивать шевелюру натуральными составами, с минимальным количеством химических элементов.

Пусть Ваша шевелюра будет роскошной, а рыбий жир поможет в этом!

Рыбий жир для волос

Рыбий жир, это проверенное временем средство, наружного и внутреннего назначения используемое в профилактических целях для предупреждения ряда заболеваний — рахита в детском возрасте, сердечно-сосудистых патологий и расстройств нервной системы.

Кроме того, описываемый продукт отлично зарекомендовал себя в области косметологии и получил широкое использование в разрешении проблем, связанных с заболеваниями кожи и шевелюры.

Выпускается целебный жир в специальных желатиновых капсулах или же в качестве добавок к основному составу тех или иных минерально-витаминных комплексов. И также он рекомендован для лечения поврежденных локонов, предотвращения их ломкости, выпадения и для улучшения процесса их роста.

Полезные составляющие рыбьего продукта

Данное средство, относящееся к животным жирам и содержащееся в печени морских рыб, таких, например, как треска, сельдь, скумбрия имеет в своем составе полиненасыщенные жирные кислоты и витамины в виде:

  1. Кислот группы Омега 6 и 3 – питающих корни волос, насыщающих пряди силой и блеском, провоцирующих их на более активный рост. Еще Омега 3 участвует в процессах по защите кожи волосяного покрова от шелушения и зуда;
  2. Олеиновой и пальмитиновой кислот — улучшающих структуру самого волосяного стержня;
  3. Жирорастворимого витамина Ретинола – решающего проблемы с секущимися кончиками волос и их ломкостью;
  4. Железа – насыщающего корни волос кислородом;
  5. Кальциферола – жирорастворимого витамина, способствующего регуляции кальция и фосфора, веществ необходимых для нормального роста волос.

При регулярном использовании целебного жира велика вероятность улучшения иммунной системы и всех обменных процессов в человеческом организме.

Читать еще:  Рыжий цвет волос с мелированием фото

Показания к применению

Описываемое средство для волос рекомендовано к использованию, как в лечебных целях, так и в качестве профилактической надобности. Поэтому перечень показаний к применению продукта довольно широк.

К факторам, при которых необходим волосам и коже головы относятся:

  • Жирные корни волосяной части головы, что определено нарушением деятельности сальных желез;
  • Тусклость и блеклость шевелюры;
  • Сухость и повреждения волос;
  • Частая завивка и покраска;
  • Плохо растущие волосы;
  • Секущиеся пряди и их выпадение.

Такая вытяжка жира также показана в качестве профилактики при излишней сухости кожи головы, перхоти.

Использование средства в капсулах

Расфасованный в капсулы, является общедоступным средством, отпускающимся из аптечных точек без рецепта. Именно эта форма препарата для внутреннего применения является неплохой альтернативой для женщин, не переносящих специфический рыбный аромат описываемого продукта. Ведь у содержимого, находящегося в подобных капсулах, абсолютно отсутствует какой-либо неприятный вкус или запах рыбы.

Употреблять описываемое средство в капсулах для лечения волос необходимо курсом по 1-2 капсуле 3 раза в день и только на сытый желудок. Длительность подобной терапии должна составлять не более 1,5 месяца, с обязательным перерывом (во избежание развития гипервитаминоза), варьирующимся от 60 до 90 дней.

Для достижения необходимого результата нужна определенная регулярность в употреблении описываемого продукта.

Маски для волос с рыбьим жиром

При самостоятельном изготовлении масок из рыбьего жира для быстроты и экономии времени целесообразнее использовать продукт, продающийся в жидком виде расфасованный по бутылочкам. В маски для волос на основе рыбьего жира, в зависимости от состояния здоровья шевелюры и кожи под ней могут быть включены дополнительные компоненты в виде растительных масел, яиц, меда, травяных экстрактов.

После нанесения маски на волосы для большей эффективности шевелюру рекомендуется закрыть пищевой пленкой, поверх укутав голову полотенцем. Подобную процедуру необходимо проводить 2 раза в неделю, нанося приготовленный состав на основе описываемого ингредиента на тщательно вымытые волосы.

Маска из рыбьего жира и яичного желтка

Подобная смесь вернет блеск волосам, укрепит и ускорит рост волос. А также пожжет избавиться от секущихся кончиков.
Состав:

  • Рыбий продукт – 35 гр.;
  • Желтки (от куриных яиц) – 2 шт.

Изготовление и нанесение:
Вытяжку рыбьего жира необходимо разогреть на водяной бане и после прибавить к заранее взбитым желткам. Полученную таким образом, массу нужно тщательно перемешать промеж собой и нанести на волосы, распределив описываемую консистенцию по всей их длине. Такую маску нужно выдерживать на волосах не менее 40 минут. По истечении положенного времени волосы необходимо 2-3 раза промыть для удаления неприятного аромата рыбы.

Маска на основе рыбьего жира и растительных масел

Данная смесь устраняет сухость волос и убыстряет их рост.

Состав:

  • Рыбий продукт – 35 гр.;
  • Вытяжка из семечек кукурузного масла – 60 гр.;
  • Оливковое и подсолнечное масло – по 60 гр. каждого ингредиента.

Изготовление и нанесение:

Все вышеперечисленные компоненты необходимо погрузить в мисочку из стекла и тщательно промеж собой перемешать. Затем полученную смесь нужно разогреть, например, в микроволновой печи.

Читать еще:  Наращивание волос сколько держится

Полученную консистенцию в подогретом виде необходимо нанести на чистые волосы и равномерно распределить ее по всей их длине. Через 30 минут остатки лечебной смеси, нужно смыть водой с волос, ополоснув их при этом ромашковым настоем.

Рыбий жир мед и лимон

Подобная лечебная смесь оказывает на кожу волосяного покрова увлажняющее воздействие, придает потускневшим прядям блеск, излечивает зуд и появившуюся перхоть.

Состав:

  • Жир – 30 гр.;
  • Миндальное масло – 30 гр.;
  • Мед – 15 гр.;
  • Лимонный сок – 0.5 ч. л.

Изготовление и нанесение:
Основной ингредиент необходимо слегка подогреть и смешав с вышеперечисленными дополнительными компонентами нанести на волосы. По истечении 2 часов остатки маски нужно смыть с волос, с использованием шампуня.

Помогает ли рыбий жир от выпадения волос

Нарушение установленного распорядка жизни, в особенности режима питания, нехватка питательных веществ и витаминов в организме человека, недостаток кислот, относящихся к группе Омега 3 – это основные причины ослабления и выпадения волос.

Поэтому без поступления в организм нужных для его здоровья веществ нарушается некая выработка гормонов необходимых для подпитки и укрепления корней волосяного покрова головы. Волосы становятся на вид безжизненными, тонкими и в итоге выпадают.

Описываемая вытяжка рыбьего жира отлично справляется с подобными проблемами и помогает предотвратить процесс выпадения волос.

Маска от выпадения волос

С подобной проблемой поможет справиться маска, приготовленная на основе рыбьего жира в количестве 60 гр., с добавлением растительных масел – льняного, пшеничного, кокосового.

Приготовленную смесь нужно нанести на истончившиеся пряди волос при тщательном массировании головы, которую после необходимо покрыть пищевой пленкой и платком для создания теплового эффекта. Спустя 2 часа остатки такой маски смыть водой с применением шампуня.

Противопоказания

Перед использованием данного продукта для лечения волосяного покрова головы необходимо в первую очередь ознакомиться с некоторыми противопоказаниями и мерами предосторожностями по применению данного средства. Основным противопоказанием, как для внутреннего, так и для наружного применения подобного препарата является возможная аллергическая реакция на тот, или иной морепродукт или рыбу.

Поэтому назначаться данный продукт должен исключительно по рекомендациям лечащего врача. Прием описываемого продукта недопустим к использованию:

  • При чрезмерной чувствительности к препарату;
  • В период лактации и вынашивания ребенка;
  • При пониженном артериальном давлении;
  • При туберкулезе;
  • При избыточном количестве витамина A и D в организме человека;
  • При патологиях внутренних органов хронического характера;
  • При болезнях крови.

Неопасная доза рыбьего жира в сутки составляет 3 гр. не более.

Отзыв

Добрый день! Сразу перейду к моему опыту использования рыбьего жира в качестве маски для волос. Решила осветлить волосы. Все было бы хорошо, но мои ранее густые и роскошные локоны стали редеть и выпадать, причем пучками! По совету моей дорогой и любимой мамочки я прибегла к изготовлению предложенной ниже маски.

Перепелиные желтки, взбитые при помощи венчика необходимо перемешать с каплей эфирного масла, корицей, розмарином и совместить с так называемым «рыбьим чудом».
Подобный рецепт подарил мне отличный результат! Мои волосы укрепились и перестали выпадать.

Если Вы нашли опечатку или неточность, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector