Седые волосы в 20 лет
Migliori-clinic.ru

Женская красота

Седые волосы в 20 лет

Cедеют волосы в 20 лет – причины и лечение

Татьяна Осипова • 06.07.2019

Появление седины в раннем возрасте спровоцировано утратой красящих пигментов. Волос заполняется пузырьками воздуха и приобретает бесцветный оттенок.

Причины ранней седины

Установлены причины, провоцирующие ранее поседение:

  • генетическая предрасположенность;
  • стресс и эмоциональные встряски;
  • инфекционные заболевания;
  • нарушение обмена веществ;
  • дефицит железа, йода, меди, витамина а, в, с;
  • нездоровый образ жизни, например, курение;
  • белковые диеты;
  • неправильный уход за волосами (частое применение фена, краски с агрессивными элементами);

Безошибочно определить то, почему седеют волосы в 20 лет, поможет врач-трихолог или дерматолог.

Что делать, чтобы спасти волосы

Остановить процесс появления седины невозможно, но замедлить “старение” волоса реально. Вам нужно:

  1. Сбалансировать питание. Обогатить пищу витаминами, минералами, белками растительного и животного происхождения. В рационе должны быть овощи и фрукты, продукты с цинком, железом, медью и йодом. Молочная пища, цельные злаки, орехи обязательное дополнение к завтраку. Обильное питье важно для работы волосяных луковиц. Вода помогает питательным элементам быстрее добираться к фолликулам, что и предотвращает раннюю седину.
  2. Избегать стрессовых событий или научиться контролировать эмоции. На помощь придут тренинги. Стресс негативно сказывается на организме и становится причиной многих заболеваний.
  3. Отказаться от пагубных привычек. Курение и алкоголь вызывают раннее старение организма.
  4. Хорошо спать. Здоровый и полноценный сон улучшает состояние кожи, волос и организма в целом.
  5. Пользоваться качественной косметикой. Оберегайте кожу головы от перепадов температуры. Систематически выполняйте массаж головы с помощью массажеров.

Какие анализы на гормоны надо сдать

Если седеют волосы у девушек в 20 лет и чуть старше – это происходит из-за дисфункции гормонов.

Существующие лекарства лишь замедлят процесс поседения или остановят на некоторый срок. Прежде, чем приступить к лечению, необходимо сдать общий анализ крови. Врач назначит вам необходимый курс лечения. Результаты курса у всех разные – всё зависит от точности выполнения рекомендаций врача. Основной курс лечения может выполняться в комплексе с салонными процедурами.

Лазеротерапия провоцирует рост меланоцитов и насыщает фолликулы кислородом. Процедура проходит эффективно и без побочных действий.

Мезотерапия — это уколы, насыщенные микроэлементами. Их вводят под кожу головы и насыщают луковицу волоса. Инъекции противопоказаны беременным женщинам, в лактационный период и при онкологических заболеваниях. В любом случае проконсультируйтесь у врача.

Ультразвук ускоряет движение меланоцитов, которые вырабатывают меланин в нужном количестве.

Плазмолифтинг. Кровь пациента обрабатывается и очищается от ненужных элементов. Полученную плазму вводят в кожу головы. Идёт восстановление клеток.

Самая распространённая причина проявления седины — недостаток необходимых витаминов. Правильно составленный рацион сбалансирует состав микроэлементов в организме.

Как нужно питаться

Включите в меню следующие продукты:

  • хлеб их цельных зерен, овсянка, отруби из пшеницы – цинк;
  • яйца, орехи грецкие, болгарский перец; семена тыквы, кунжута и подсолнуха – медь;
  • яблоки, мясо из говядины – железо;
  • твёрдый сыр и молочные продукты – кальций;
  • морепродукты, хурма – йод;
  • натуральные соки.

Систематически принимайте комплексы витаминов и минералов. Регулярное употребление придаст волосам здоровый и блестящий вид.

Также принимайте в пищу продукты с высоким содержанием Омега-3 и Омега-6 жирных кислот.

Читать еще:  Виды челок фото для длинных волос

При седине полезны льняные семена, рыбий жир, миндаль, скумбрия и печень трески.

Соблюдайте питьевой режим 1,5-2 литра воды в день.

Народные средства от седины волос

Народные средства восстанавливают структуру волоса.

Настойка из лопуха и семян укропа

  1. Измельчите 2 ст.л. корня лопуха и залейте водой.
  2. Кипятите, пока вода не испарится наполовину.
  3. Засыпьте укропные семена и поставьте на 3 часа.
  4. Настойка готова. Втирайте в кожу в течение 4-8 недель.

Настойка из шиповника

  1. Высушите плоды шиповника.
  2. 100 гр. сухого шиповника залейте кипятком – 1 литр.
  3. Оставьте настаивать 30 минут. Прокипятите 5 минут и остудите.
  4. Пропустите через фильтр и очищенный втирайте в кожу головы 3 раза в неделю.

Настойка из красного перца

  1. Высушите 6 стручков красного острого перца.
  2. Сухой перец залейте 0,5 л. водки.
  3. Ёмкость с настойкой поместите в тёмное место на 21 день.
  4. Втирайте в кожу головы за час до мытья. Тщательно вымойте руки.

Перед использованием народных методов лечения убедитесь, что у вас нет аллергии на указанные средства.

Готовые средства от седины волос

Можно пользоваться аптечными препаратами. В продаже есть шампуни с экстрактом корней горца многоцветкового, женьшеня и ангелики. Но в состав входят небезопасные компоненты, вызывающие аллергию.
Вот аптечные средства, которые помогут вернуть вашим волосам прежний цвет.

  1. Лосьон Антисильверин для регенерации волос. Препарат вырабатывает меланин и борется с перхотью. Дополнительно укрепляет волосяной покров. Применять средство нужно 20 дней и более.
  2. Репарекс. Восстанавливает биологический процесс и возвращает прежний цвет волос. Безвреден для здоровья. Лосьон равномерно наносите на влажные волосы и аккуратно втирайте в корни. Смывать лосьон не надо. Рекомендуется использовать каждый день в течение трёх недель.
  3. Стопседин. Активный состав спрея увеличивает выработку меланина. Регенерирует поврежденные и ослабленные волосы. Спрей наносят методом распыления. Продолжительность курса выбирается персонально.

Что делать, если это наследственность

Что делать, еслипричиной поседения стала генетическая наследственность. Можно пройти курс салонных процедур для оздоровления волос, но при генетическом поседении поможет только “маскировка”. Выбирайте натуральные красители.

Следуйте рекомендациям врача и соблюдайте здоровый образ жизни. И не ассоциируйте седину со старостью.

Седые волосы в 20 лет

Не так давно, при сооружении высокой прически, заметила у себя на макушке седой волос. Трудно передать, насколько расстроилась — мне только 20 лет, и волосы густые, темные, до талии. Вырвала я его, но позже нашла ещё один, а теперь и парочку. Не знаю, что делать, как представлю, что придется постоянно волосы убивать краской, отчаяние находит. Я вообще хотела до поясницы отрастить, добилась хорошего состояния, и вот на тебе. Выстригла пару найденных ножницами, но ведь они теперь только добавляться будут? Что делать — начинать красить? Нехорошо делается, как подумаю, что всю эту копну регулярно прокрашивать и портить((( Размышляла над хной, но тоже морока, в свой цвет куда нереальнее попасть, чем с краской, рыжина опять же постоянная, да и будет ли толк на тех седых волосках? Или тщательно выслеживать, выстригать? Место ещё неудобное — макушка. В растерянности и печали я, подскажите, девушки.

Читать еще:  Каре на длинные волосы с челкой фото

у меня у мужа в 20 лет волосы поседели, у его мамы тоже. тут только краска поможет.

Гость 1, честное слово, мне совершенно без разницы, будут ли люди знать о наличии или отсутствии копны у совершенно незнакомого им Автора. Указано лишь для того, чтобы подчеркнуть сложности с окраской. Вот просто очень жалко из-за трёх волосков изводить всё.

Автор, 1ый коммент *** с тремя волосинками написала, не обр.внимание 😉

у меня у самой шикарные густые волосы были, в 25 — сильный стресс, поседела за 1 неделю(( хотя мама поседела поздно, отец, правда, примерно в 25.

крашусь, а что делать(

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

У подруги была такая же ситуация. Она тоже натуральные долго растила, как появились седые волосы — побежала к парикмехеру. Тот окрасил лишь пару прядей, где были поседевшие волоски.

Так что ищите отзывы и идите в салон, если свою (как я поняла) гордость терять не хотите.

У меня с 16 лет седые волосы стали появляться, наследственность. Сначала выдергивала, потом перешла на оттеночные шампуни, в 25 лет уже пришлось краситься стойкими красками. Это ерунда. Вот когда волос мало — это проблема.

люблю людей, которые хамят, а потом удивляются ответным словам.. вы так милы и по-детски самоуверенны))

а по теме, тоже седые волосы, мне 23.. но стресса много. подруге 28, тоже жалуется на это.

У меня аналогичная ситуация, только седые волоски не в двадцать появились, а лет в восемнадцать. Пока выдергиваю, морально настраиваюсь на покраску, хотя жалко безумно.

У меня седые начали появляться в 30, и процесс идет довольно быстро. Все седые волосы на висках и передняя часть головы, сзади почти нет. Что делать, крашу, ничего страшного в этом нет. Волосы темные, крашу в свой родной оттенок только корни раз в полтора месяца, длину не разрешаю даже протягивать, и вообще слежу за тем, чтобы краску мастер наносил на отросшую часть, минимально задевая уже окрашенные, а не размахивался на полголовы. Дома между окрашиваниями в салоне сама подкрашиваю «выставку» — виски и пробор) где наиболее заметно. Получается раз в салоне, раз дома. Волосы находятся в хорошем состоянии, ничего страшного с ними не случилось. Естественно, ухаживаю дополнительно. Таким вот образом я крашусь уже лет шесть.

мне 20 только исполнилось, сегодня когда расчесывалась заметила на макушке, прямо из пробора торчит пара тройка, короткие несколько см. и толстые, крепкие, не зачесать не уложить и выдернуть так и не смогла, а вот сами волосы что-то подводят ломаются истончаются, уже не знаю что делать, а когда не надо на тебе, крепкие невыдераемые, а потом подумала, вспомнила, что уже выдрала до этого пару раз на этом же месте, в 19 и лет еще в 16-17

Не так давно, при сооружении высокой прически, заметила у себя на макушке седой волос. Трудно передать, насколько расстроилась — мне только 20 лет, и волосы густые, темные, до талии. Вырвала я его, но позже нашла ещё один, а теперь и парочку. Не знаю, что делать, как представлю, что придется постоянно волосы убивать краской, отчаяние находит. Я вообще хотела до поясницы отрастить, добилась хорошего состояния, и вот на тебе. Выстригла пару найденных ножницами, но ведь они теперь только добавляться будут? Что делать — начинать красить? Нехорошо делается, как подумаю, что всю эту копну регулярно прокрашивать и портить((( Размышляла над хной, но тоже морока, в свой цвет куда нереальнее попасть, чем с краской, рыжина опять же постоянная, да и будет ли толк на тех седых волосках? Или тщательно выслеживать, выстригать? Место ещё неудобное — макушка. В растерянности и печали я, подскажите, девушки.

Читать еще:  Как правильно подравнять волосы

Советую сходить к врачу-трихологу, мне она назначила кучу анализов, проверить кишечник и счетовидку, наличие глистов тоже может быть причиной, а если нет то с наследственостью уже ничего не сделать.

я поседела в 20 лет. после родов это началось. теперь я практически полностью седая. крашу, не умерла еще ))

Крашусь лет с 16ти, родной цвет не нравился. Первые седые волосы появились в 18. Сейчас 23, за последние полгода в режиме постоянного стресса и цейтнота седины сильно прибавилось. Подумываю плюнуть на всё и перестать красить волосы, ибо пофиг.

Ринопластика.

девушки, как вы относите себя к «беби-фейсу»?

Кто шикарно выглядит после родов?

Длинные ноги и шея у парня.

170 для женщины все ещё хороший рост ?

Почему парни и мужчины не ухаживают за собой?

Почему полных нельзя обижать?

Студенты меда ботаники

Необычный фетиш

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector